В данном тексте представлены 25 советов для достижения успеха, включая советы о выборе окружения, прощении, борьбе, работе, умении радоваться и многом другом. Каждый совет направлен на то, чтобы помочь читателю стать сильнее, настойчивее и успешнее в жизни.
Кодекс чести русского офицера был составлен в 1804 году и содержит 23 правила, которые актуальны навсегда. Они касаются этики и поведения офицеров, включая советы по общению, управлению деньгами, сохранению репутации и авторитета, а также самовоспитанию. Кодекс подчеркивает важность достоинства, спокойствия и знания дела и службы для приобретения авторитета.
Статья рассказывает о комплексе из 12-ти упражнений, который заменяет многочасовые тренировки в спортивном зале и поддерживает хорошую физическую форму человека. Для выполнения этого комплекса достаточно всего семь минут. Упражнения подобраны научно и основаны на принципах HIIT. Интервальные тренировки требуют чередования отрезков крайне напряженной деятельности с краткими периодами восстановления. Комплекс включает упражнения для разных групп мышц.
Статья содержит 18 полезных советов по тому, как говорить убедительно. Среди них: использование слова 'и' вместо 'но', избегание грубого 'нет', вычеркивание выражения 'честно говоря', замена слов 'только' и 'просто', убирание слова 'неправильно' и другие советы.
Статья рассказывает о том, что такое усталость и как ее бороться с помощью восточной психологии. Усталость - это отсутствие свободной энергии, которую можно пустить на что-то сверх минимума биологических функций организма. У каждого здорового человека есть запас энергии для нормальной жизни, но иногда он исчерпывается, что приводит к хронической усталости. В статье описываются техники решения проблем, проверенные многовековой практикой в восточной психологии.
Список из 100 вещей, которые нужно сделать в жизни, включает в себя различные испытания и приключения, такие как полет на самолете, съездить на море, вырастить кактус, погладить тигра, прыгнуть с парашютом и многое другое. Все эти испытания помогут расширить кругозор и насладиться жизнью в полной мере.
Статья о том, как развить способность к сосредоточению. Описываются две фазы сосредоточенности, немедленное и длительное сосредоточение. Представлены упражнения, которые помогут улучшить способность к сосредоточению.